慣れてきた

スパルタンレース出場の為に約１年でー１６㎏（８３㎏→６７㎏）痩せた３児のパパの話～

 

こんにちは

jamai(パパ)です

 

2022年5月にドイツ村で行われたスパルタンレース

かなり悔いが残りました…

 

次出る時は絶対ガチンコでやりたい！！

 

ただ…スパルタンレースって全国各地で行っていて

毎回同じ場所でやるとは限らないんですよね( ;∀;)

Oh My Gog

次は家からそんな遠くない場所が良いな…

 

さて、過去のスパルタンレースを検索っと…カチャカチャ

むむ！？

茨城県にある『こもれび森のイバライド』という場所で

2月に定期的にやってるみたいだぁ…

 

次はこれに標準を合わせますか！(･`д･´)キリッ

なので、イバライド(2023年2月)までダイエット＆トレーニングは継続です

 

2022年の2月入ってすぐにダイエットをやり始め

5月末のスパルタンレース(ドイツ村)出場

早くも3～4ヶ月が過ぎた頃…

 

……なんだかダイエットに慣れてきたな…(._.)

 

そう！ダイエットに慣れてしまったんですよ！

 

ワンプレートご飯を食べるのも…

ゼロカロリーの飲み物を飲むのも…

毎朝、寒い中パンツ一丁で体重を測るのも…

 

全部慣れちゃいましたよ(´▽｀)ハハ

 

『ダイエット1か月目』

ううぅ～…お腹空いた～( ;∀;)ドーナツ食いてー。ラーメン食いてー。

隠れておにぎりパクッ

 

『ダイエット2か月目』

お腹空いたけど…まぁ我慢できるな(;´･ω･)土曜日まで頑張ろっ！

土曜日はミスドに絶対行ってやる

 

『ダイエット3か月目』

今日のワンプレートご飯は何かなぁ(´▽｀)やったー！鶏ムネのボイルだぁ！

長女よ！少し白ご飯あげるよ！

 

『ダイエット4か月目』

ある日の回転ずし……ママ、もうお腹いっぱいだよ…(7皿)

いや～食った食ったー

 

ってな感じで、4ヶ月もするとダイエットが体に馴染みましたね

たぶん胃袋が小さくなったのかな！？

 

jamai家では、この頃になると…

ママ『パパ、ご飯の量はどのくらい？』

パパ『ん～、スパルタンで』

 

スパルタン＝ご飯少な目

みたいな合言葉ができてましたね！笑

 

ダイエットに慣れた頃に思ったんですけど…

気のせいか…筋肉痛の治りが遅くなった気がする(; ･`д･´)

 

理由は明確には分かりませんが

おそらく、栄養不足…いや、高確率で歳のせいでしょう( ;∀;)笑

ダイエット関係ないやん！！！笑

みんな歳はとりたくないよねー

 

そんな時に役立つのがサプリメント！

 

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これ！アミノバイタルプロ！

 

これ飲むと、だいぶ筋肉痛の治りが良い感じです

自分は疲れが溜まってきたら、このアミノバイタルプロを飲んでますね！

 

誰しも年齢には逆らえませんね(´▽｀)ハハ