ミニバス

こんにちは

jamai(パパ)です

最近、長女がミニバスを習い始めたんです

今までに、水泳や体操を習っていたんですが

どれも長続きしませんでした( ;∀;)

今回はどうかなぁ～…

さて

さっそく、バッシュとボール買いました

習い事を始める時には色々とお金がかかりますね～(;´･ω･)

ボール買ったらやる事は一つ…

ダムダムっしょ！！

近くの市民体育館で練習です(´▽｀)

体育館ってなんか良いですよね～

自分も学生の頃はハンドボールをやっていたので

体育館に来ると、自然とワクワクします(^^)

あれ…次女ちゃんがいない！(；ﾟДﾟ)

あっ！

油断していると、次女が脱走しようとします(ﾟДﾟ;)

マジで目が離せない！！

バスケの練習中は喉が渇くので水筒が必須です

水筒の中身はこれ

『グリコのＣＣＤ』　これね！

CCDの特徴

スタミナを維持するためには、すみやかに水分とエネルギーを確保することが重要です。ウォーキングからハードなトレーニングまであらゆる運動中の水分補給におすすめです。
スタミナを維持するために必要な水分とエネルギーを無理なく摂ることができる粉末ドリンクです。運動時の水分補給において、胃に水分が溜まるとパフォーマンスに影響します。おなかに溜まりにくく、水分がすばやく吸収されるように、体液より低い浸透圧（ハイポトニック）にしています。運動中もすみやかにエネルギー、水分、ナトリウムの補給が可能です。500ml（製品45.0g）あたり、170kcalのエネルギー、汗で失われるナトリウムの他、7種のビタミンを補給することができます。運動中でも飲みやすいクリアな味わいです。引用：グリコHP

自分も筋トレする時は、これを飲みながらやっています(´▽｀)

上記の説明にもあるように

夏場にCCDドリンクをたくさん飲んでも

お腹の中がチャポチャポしないんですよ！( ﾟДﾟ)

運動される方は是非試してもらいたいですね